본문 바로가기
반응형

육아22

밥 잘 안 먹는 아이 이유와 잘 먹게 하는 방법 안녕하세요. 오늘은 우리 아이들이 밥을 잘 먹지 않아 아주 걱정이 많으신 우리 부모님들을 위한 글을 작성하고자 합니다. 저도 여러 부모님들과 마찬가지로 우리 아이들을 키우면서 밥을 잘 먹지 않아 고민이 많았는데요, 우리 아이들이 밥을 잘 먹지 않는 이유에 대해서 알아보고 해결 방법을 함께 알아봅시다. 1. 아이들이 밥을 잘 안 먹는 이유에 대해서 주의깊게 살펴요. 아이의 식사 태도 분석하기, 아이가 밥을 잘 안 먹는 이유를 분석하기 위해 식사 태도를 주의 깊게 알아봅시다. 아이들은 다양한 이유로 밥을 싫어 할 수 있는데요, 예를 들면, 특정 음식에 대해서 까다롭고 예민한 입맛을 가지고 있을 수 있고, 새로운 음식에 도전하는 것을 싫어할 수 있습니다. 그리고 독특한 식감을 가진 음식에 대해서 거부감이 있을.. 2024. 1. 9.
어린이 필수 영양제 추천, 멀티비타민, 철분, 유산균 안녕하세요. 너나들이입니다. 아이를 키우시는 부모님들께서는 아이의 영양을 신경써야 할 때가 많으실 거예요. 오늘은 제가 아이들에게 추천하는 필수 영양제 3가지를 소개해드릴게요. 아이들의 건강한 성장을 위해 꼭 필요한 영양을 보충해주는 이 영양제들은 저희 아이도 크게 도움이 되었거든요!1. 아이들에게 필요한 주요 영양소 소개우리 아이들은 성장과 발달을 위해 다양한 영양소가 필요합니다. 올바른 영양소 섭취는 아기의 건강과 잘못된 식이 패턴으로 인한 영양 부족을 예방하는 데 중요합니다. 아기들에게 필요한 주요 영양소에는 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄 및 물이 포함됩니다. 2. 영양제 선택 시 고려해야 할 요소아이들 영양제를 선택할 때 고려해야 할 요소는 다음과 같습니다. 1. 연령: 아이의 연령에.. 2024. 1. 8.
임산부 필수 영양제, 최소한 이것만은 꼭 드세요. 오늘은 임산부가 꼭 먹어야할 필수 영양제에 대해 말씀 드리겠습니다. 중요한 내용이니 공유해두시고 꼭 챙겨드세요. 1.임신 초기 (1~12주) 엽산: 임신 준비 기간부터 임신 12주까지 매일 400μg 이상을 섭취하는 것이 권장됩니다. 태아의 신경계 발달에 중요하며, 신경관 결손을 예방하는 데 도움을 줍니다. 2.임신 중기 (13~27주) 철분: 임신 16주부터 출산 후 3개월까지 필요합니다. 하루 권장량은 약 24mg이며, 철분 보충제를 통해 섭취하는 것이 일반적입니다 비타민 D: 비타민 D는 칼슘의 흡수를 돕고 태아의 뼈 형성 및 성장에 필요합니다. 임신 기간 동안 하루 약 10μg을 추가로 섭취하는 것이 좋습니다. 칼슘: 임신 20주부터 출산 후 3개월까지 하루 약 1000mg의 섭취가 권장됩니다. .. 2024. 1. 5.
인천 송도 숙박, 가성비 좋은 호텔 오라카이 호텔을 소개합니다. 안녕하세요! 오늘은 송도 오라카이 호텔을 이용한 제 경험 있는 그대로 포스팅하여 함께 여행하는 느낌을 드리려 합니다. 그럼 시작해 볼까요? 안녕하세요 여러분 오늘은 제가 최근에 송도 오라카이 호텔에서 경험한 이야기를 여러분과 함께 공유하려고 합니다. 송도 오라카이 호텔은 그 많은 호텔 중에서도 가장 인상 깊었던 호텔 중 하나인데요. 첫 번째로, 송도 오라카이 호텔의 로비와 입구에서부터 환상적인 첫인상은 제 마음을 사로잡았습니다. 럭셔리한 디자인과 세련된 인테리어가 조화롭게 어우러진 로비는 국내 여행이 아닌 해외여행을 하고 있는 듯한 기분이 들게 해 주었습니다. 송도 오라카이 호텔의 고급스러운 분위기는 숙박객에게 특별한 경험을 선사해 주는데요. 특히, 객실로 들어가면서부터 또 다른 놀라움이 제게 찾아왔습니.. 2023. 12. 31.
반응형